自我调节[zì wǒ tiáo jié]造句

1、在得意的时候，要学会自我提醒，不要被胜利冲昏了头脑；在失意的时候，要学会自我调节，不要让颓废消磨了志气；在富有的时候，要学会自我保护，不要让财富成为负担；在贫穷的时候，要学会自我坚强，不要让末路成为绝路；在痛苦的时候，要学会自我安慰，不要让悲伤摧垮了身心。

2、减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。

3、还是找老师说清楚吧，误会解开了就好说了，不要憋在心里，最好私下里找他说，不要在许多人面前说。实在不行就自我调节下，不要在内心憋着，容易出事对将来不好。

4、老年人参加体育活动要注意自我调节，适可而止，不能过度疲劳。

5、你好，孕妇由于体内激素水平变化容易出现情绪波动郁闷等情况，建议自我调节好，保持饮食舒畅就可以了。

6、一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的.一个人的心情对一个人的健康是有密切关系的。

7、正常的做法就是用一些名人故事名人名言做指导。但是从实践上来说只能自我调节，学会痛定思痛，找到解决问题的方法，避免出现类似问题。

8、精神压力太大了，学着自我调节下，烦恼多是因为对很多事情计较，乐观些，看开点，找几个好友聚聚，说出来或唱歌释放一些都很有作用的，工作上有点压力是正常的，尝试着换种心态对待工作，总之呢想开了一切就会好的

9、要想拥有好心情，须学会自我调节：遇到问题先责己，莫把责任全推卸；随意责人不可取，莫让情谊变纠结。自我调适很重要，愿你牢记莫丢弃。祝开心！

10、夏季湿邪重，健脾除湿莫放松；夏日气温高，清热解暑来做好；五行找规律，补养肺肾是定律；夏日阳气盛，冬病夏治可以成；盛夏心烦躁，自我调节很重要！

11、笔者认为，在学科教学过程中，结合学科特点进行自我调节学习循环模式的训练十分必要。

12、可靠性自我调节式液压盘式制动器。

13、心理老师：自我调节工夫来自于您，控制情绪水平也来自于您。您把我们心理筑得坚固不可摧，让失败来得更猛吧！因为我们已做好了准备。送上最诚挚的祝福教师节快乐！

14、你认为孤单痛苦的日子，其实教会了你忍耐独立决断自我净化自我调节……比那些热闹的日子更有价值。

15、没有一定程度的超脱就没有理智，就没有客观，就没有全面，就没有正视，就没有自我调节，就没有发展和进步。而只有自高自大、自吹自擂、自怨自艾、自苦自闹、自说自话、丑表功、气迷心、瞎激动、乱抒情，讨厌的很。

16、这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。

17、有行家认为这是市场自我调节行为，无须大惊小怪，而法律界人士则直指该“游戏规则”或与拍卖法产生冲突，有失公允。

18、这个时候，身体会有一些自我调节，比如说，瘦到强冷刺激时打冷战，骨骼肌不自主地收缩运动，贡献热量，这就是一种调节。

19、勤奋成大器，劳动最光荣，用你勤劳的双手，装扮美丽的人生路；劳逸相结合，疲劳易伤身，及时自我调节，拥有持久的劳动力。五一劳动节来临，平日里忙碌辛苦的你，尽情休息玩乐，放松自己，为下一个征程整装待发！

20、任何一个类型在成熟期不可避免的就是跟风和固化，但是网络文化的好处在于它既能兼容并包，又具有自我调节能力，更重要的是拥有一批能自我反思、力求进步的青年作家。

21、因此，离退休人员要实现自我和谐，就要加强自我修养，搞好自我调节，学会自我安慰。

22、由于这两样零件独特的统合性，最新研发出的系统能运用自我调节系统，精准的调适人体在睡眠状态中，由头部到脚趾的各种动作姿势。

23、暑假到，热登场，伤风感冒得提防；出汗后，别冲凉，乘虚而入是邪寒；勿直吹，关空调，自我调节适应强。愿暑假快乐健康！

24、当城市面临自身发展中出现的瓶颈时，城市更新就成为城市自我调节中的重要机制，成为帮助城市开拓新的发展思路的有效手段。

25、深秋时节注养生，久坐不起易腰疼；走走动动筋骨伸，晃晃四肢人精神；大鱼大肉难消化，饮食清淡宜均衡；自我调节心情好，快乐无忧精神佳。祝秋健康！

26、人生在世，不如意事十常八九，这就要求我们学会自我调节、自我解压、自己解放自己。

27、新词语能够流行的根本原因在于，时代与社会迅猛发展的必然要求和语言系统内部自我调节的客观需要。

28、自我调节的工夫来自于您，控制情绪的水平也来自于您。您把我们心理筑得坚固不可摧，让失败来得更猛吧！因为我们已做好了准备。送上最诚挚的祝福教师节快乐！

29、人生在世苦恼多，自我调节好好过，面对低谷不叹息，重振信心办法多：吼一吼，吼出苦闷快乐留；跳一跳，跳跑疲劳精神好；笑一笑，笑走失意乐逍遥；朋友，你是这样做的吗？试试吧，你。

30、已有的研究认为，个体自我调节的动力机制与自我知觉、自我期望有关。

31、自我调节学习作为终身学习的核心概念，是教育心理学、学习心理学研究的热点问题。

32、人们总认为，‘我的世界里’的一切，都可以自我调节——假使我无希望就让自己更积极，假使我不开心就让自己开心。仿佛人们很难相信在人类的精神领域里，客观缺乏一些东西。可消极者的痛苦是——内心的缺陷是客观，而非主观。消失宾妮。

33、而大家都知道的“春困秋乏”，其实“春困”也是人在春天生理上的一种自我调节。

34、上班很辛苦，忙碌到周五；上班很艰辛，就为讨点薪；上班很无奈，幸福你才怪；上班很遭罪，物价跟着贵。周末了，出去放松一下吧，自我调节身心健康。

35、单活塞浮动卡钳盘式制动器是自定心和自我调节。

36、它们最后还是会被排出去的。戈德法布博士指出，人体有一套精密的自我调节系统，能够自动排除它不需要的任何东西。

37、对于八强赛他认为就不仅仅是技术的问题了，还应包括一名选手自我调节的能力和缓解比赛压力的能力。

38、提出了一种人工免疫学习算法，该算法具有识别多样性、自我调节功能等特点。

39、洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼；齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚；保健穴，常按摩，健身祛病好处多；大步走，小步跑，一天万步比较好；循渐进，持之恒，常年坚持必然灵；戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁；午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳；愿你健康乐逍遥！

40、支持放任自由和自我调节的市场的经济理论的人。

41、中学生在自我调节学习策略的使用上存在性别、年级和城乡差异。www.hao86.COm/ZAOJU/

42、善待自己是一种自我释放自我调节自我塑造之行为方式，也是一种积极健康之生活态度。